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#多摩市広報部員 Instagram投稿のご紹介

こちらのページではみなさまに投稿いただいたInstagarm投稿をご紹介しております。

シジュウカラさん
#多摩市広報部員
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多摩センターのみなさん!ただいま、もやもやサマーズ、見てますか?

#多摩センター #聖蹟桜ヶ丘 #橋本 #南大沢 #若葉台 #稲城 #調布 #はるひ野 #新百合ヶ丘 #ピューロランド #多摩市 #永山 #京王永山 #多摩市広報部員
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会社帰りに帰る日替わり弁当いいなー
多摩センター駅下の庄や

#多摩センター #聖蹟桜ヶ丘 #橋本 #南大沢 #若葉台 #稲城 #調布 #はるひ野 #新百合ヶ丘 #ピューロランド #多摩市 #永山 #京王永山 #多摩市広報部員
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#ジャルダンブルー
ケーキ類は夕方には無くなってますね。

#多摩市 #永山タウン
#ケーキ #多摩市広報部員 #lejardinbleu #たましめし応援隊
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80 2

一本杉公園裏?にあった椎茸の自動販売機!
いっぱい入っていてて200円~でした!!
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シェアします♪
#多摩センター #たまこ部 #多摩市広報部員 #小田急多摩センター #京王多摩センター #多摩モノレール #多摩市 #ピューロランド #子育て #多摩市を盛り上げたい #コロワイド #コロワイド食堂 #子ども食堂 #子供食堂 #無料
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37 0

今年は多摩センター周辺で開催!! #多摩センター #聖蹟桜ヶ丘 #橋本 #南大沢 #若葉台 #稲城 #調布 #はるひ野 #新百合ヶ丘 #ピューロランド #多摩市 #永山 #京王永山 #多摩市広報部員 ...

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#多摩消防署

新しくなりましたね。
仮設庁舎のときは家の近くをよく消防車や救急車が通っていたのですが、最近はサイレンが聞こえなくなりました。

裏には訓練施設があり、この暑いなかでの訓練は頭がさがります。

#多摩市
#永山タウン
#多摩市広報部員
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すわハーモニーカフェ
昨年の11月にオープン。
ようやくいけましたー!

坦々うどん!!

#多摩市#多摩市広報部員 #すわハーモニーカフェ #京王永山#小田急永山#諏訪商店街#そらいろのたね
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hughugのキャンペーン

#多摩センター #聖蹟桜ヶ丘 #橋本 #南大沢 #若葉台 #稲城 #調布 #はるひ野 #新百合ヶ丘 #ピューロランド #多摩市 #永山 #京王永山 #多摩市広報部員
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諏訪の団地、解体が進んでいます。

諏訪エリアの景色が変わりますね。

#多摩市
#永山タウン #多摩ニュータウン #都営住宅 #多摩市広報部員
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今日の朝食
アボカド・トマト・卵・チーズの大好きな物いっぱい盛りトースト😊

アボカドは全ての果物の中で
最大のカロリーを持ってるのに、
糖分はほとんど含まず、
・10種類のビタミン
・11種類のミネラル
・食物繊維
を豊富に含むステキな果物🥑

習慣的に摂取することで、
肥満や過体重の人の
体重増加は緩和されるんだって!!

しかも、
食べ物に含まれる脂肪分の摂取量が
多いほど皮膚の弾力性は強くなる!

弾力性✨

弾力性✨

弾力性✨

私にはめちゃくちゃ魅力的な言葉❣️

最後に、もう一回!笑

弾力性❣️

明日もアボカド食べよう♪

今日も35度超えの猛暑☀️
だけど元気いっぱいで🤗💪⤴️

#wikipediaより抜粋引用 w
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